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写作太极文武兼修 健康快乐永伴夕阳

作者:赵同祥 文章来源:中华孝德网 发布时间:2018年11月08日 点击数:
 

汉川市老年大学  赵同祥

        退休在家,整天无所事事,无“官”一身轻,日子过的似乎也优哉乐哉,滋润无比。但是,每天上午无所事事,下午牌场抹牌,心里总有一种失落感,有时还有些迷茫,各种慢性病悄然上身,身体也每况愈下。别人问我,你住汉川城区,做什么“工作”?我说“三小”,家务小事、喝小酒、抹小牌,生活平淡无味。
         2012年的某一天,我在街上闲逛,当看到市老年大学墙上宣传栏中的《招生简章》,还有许多老同志赞美老年大学学习的诗歌散文时,它燃起了我上老年大学的梦想,于是,我报名参加了市老年大学太极班和电脑班学习。
        胡洲平老师,是我的太极拳启蒙老师。他年逾花甲,每日不懈习拳,保持了身轻如燕、精神攫烁、老当益壮的好身体。课堂上,他谈笑风生、趣味盎然,学员们一个个进步很快,乐此不疲,越练越感到离不开太极拳。学习让我收获了无穷的乐趣,也治好了我的颈椎、腰椎、肩周炎等慢性病。寒来暑往,每当清晨听到那舒缓、圆润的太极音乐,我们会闻声起舞,师生们一招一式,虚实变化,动静结合,吸纳深沉,一气呵成。我的心情无比的快乐,即兴赋诗一首,“气功拳剑正方兴,一开一合转乾坤。太极功夫远名扬,全身经络循环畅。良师益友胡老师,新老学员皆赞扬。身轻如燕功夫深,鹤颜亮节显才能。英雄同道迎寒暑,身体强健寿青松。”
        汉川市委老干部局在《汉川新闻网》主办“五老风范、情满汉川”网页,在市老年大学编办《水乡秋韵》期刊,为老同志谈体会、说感想、讲心得、提建议,搭建了平台、开阔了视野、满足了需求、发挥了余热。我的第一篇文章《我爱太极拳剑》在《水乡秋韵》期刊上发表了,我把这一情况告知老伴,要求她和我一起学太极。她听了我的劝说,积极加入红叶队。我有感而发,写的《爹婆学太极,快乐又健身》短文在《水乡秋韵》刊登。上课我注重做好笔记,回家及时温习,还经常与老伴谈心,探讨牢记太极动作名称和手法的技巧。我爱好写作,作为老年大学和市财政局第二老干部党支部的一名通讯员,每次组织通讯员培训,我从不缺课,认真听讲,并及时发掘新闻事件和心得感想,2012年以来,共发表短文36篇,其中上《水乡秋韵》期刊13篇、孝感组工网7篇、汉川新闻网12篇,《历史转折中的小故事》”还分别被《孝感市离退休干部“讲好中国故事”精彩故事选篇》和《湖北省第六届老年人读书征文获奖作品集》收录。
        我的写作感想有四点:一是写作是挖掘生活、激发灵感,要先有心动后有笔动。二是写作来源于实践上升到理论,再到实践中运用,要善于思考,发挥长处,补足短缺。三是写出好的文章,就要多读书、看报,多关注时事,多调查研究,增加写作素材。对精彩的词语,等睡觉醒了想起了都要做好笔记,做到老有所学,不断充电,用知识的甘泉充实自我。四是写作是人与人用文字说话交流,是人的脑力劳动。提高思维能力和思想觉悟,让内心充满正能量,既对学习进步有好处,又能减少或杜绝老年痴呆的发生,对家人对自己更是益处多多。
        “老骥伏枥,志在千里”。练太极,学写作,一文一武,使我的退休生活丰富多彩,健康、娱悦、幸福、快乐洋溢着每一天。